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欧洲杯期间失眠人数暴涨2倍,导致失眠的原因是什么?

欧洲杯期间失眠人数会暴涨2倍,很大一个原因,在于比赛开始时间,在0:00以后,于我们国家半夜时间段。这样一场球赛,隔断了我们整夜睡眠,使得我们前半夜牵挂球赛,不能安心入睡,而看完球赛已是清晨,不敢呼呼大睡,害怕错过上班时间。

心情激动 其实很多人他们本身就非常喜欢看球赛,当看到一场很精彩的球赛之后,他们心情就会非常的激动,而且全身心的投入到这场比赛当中去,这时候他们已经完全忘记了周围所发生的这些事情,从而就会导致他们失眠。

有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查,发现,在欧洲杯期间,失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了,所以导致熬夜看完球后根本无法入睡,毕竟球赛非常激烈,在观看过程中,身体处于极度兴奋的状态,虽然球赛结束了,但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。

体重增加 在大学大门的商业街随处可见奶茶店,如果仔细调查就会发现奶茶店是所有门店中数量最多的,奶茶店所占的比例非常高,因为奶茶店的成本比较低,但是消费人群很多,盈利也非常高。

经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

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